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昨天下午没咋写，去试讲了，感觉还行，其实只要实践几次，把理论的东西转化为经验，基本上就能够胜任了。
但是你没有实践的话，你还是有点发怵。
反正讲了下，没啥大问题，主要内容也蛮简单的。
然后看了一下实操，我就回去办公室了。
没干啥，还是刷知乎，看小说。
下班吃饭，这周教室是很开了，试运行一周，看看效果如何，开了我才发现原来下午有那么多教职工来吃饭，跟中午比只是少了1/3吧，主要就是没有领导。
吃完饭回去看小说，找了本不错的小说，反正就是看，有点沉迷，写的确实蛮好。
不过有些东西只能作为调节，沉迷了就不太好了，昨晚我运动只做了一个，本来还想做斜方肌的，也没做成，然后英语也没练。
22:43分睡的，没睡好，自己状态不太好，没冥想那些，睡前一分
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